Один приятель встречает другого, пьяного в дупель.
- Ты что, опять запил? Тебе же врач запретил!
- А я ему взятку дал - он и разрешил )))

поинтересоваться квалификацией этого терапевта надо

брэйк,уважаемые(причем реально уважаемые) дамы..
оставим это дело специалистам.. все сказанное может быть использовано против вас в суде.. даже если сказано и благих побуждений.. мир? (и улыбнулся) )))

Я встаю в 5, бегаю в 8. Меня это не напрягает. Вот то, что я в течении дня делаю, иногда надо и поменьше дел взваливать. Я не врач, ничего вам ответить не могу, что посоветовал, то и делаю.

Кто хочет, ищет возможности, а не хочет - причины...
Вообще ходьба здорово помогла мне, даже обычная, ускоренная