Веселая приятная музыка и легкие танцевальные упражнения.

... прижигания раскалённым железом хорошо бодрят. )))

Удариться об угол шкафа или уронить что-нибудь на ногу

Прохладная вода)Умойтесь и полегчает)

список дел безотлагательных )))

Холодный душ........................................

ни что так не бодрит с утра как фраза мы проспали!!!!

— Спать охота, сил никаких нет. Хочу взбодриться, ничего не помогает.
— Выпей кофе.
— Уже три чашки выпил. Не помогает.
— Ну возьми ипотеку…

Хорошо бодрит контрастный душ с утра!!!!!

Пробежка по парку всегда выручает.

Я, в таких случаях, отжимаюсь от пола.

Начать со сладкого чая,зарядка,контрастный душ с переходом в ледяную ванну А ваще всё индивидуально,гипертоник гипотоник и т,д,

Смотря что Вам подсказывает вашу усталость и что уморило?Советов много дать можно.И на какое время вам нужна бодрость и с каким расходованием сил дайте ответ?А может Вам это и не нужно?Хорошо подумали?