Привет, Свет) Есть такое волшебное слово-НАДО. Безумно боюсь замкнутого пространства,клаустрофобия. Реально дышать становится нечем,покрываюсь вся испариной. Сын в Москве служил, а там метро....НАДО, вдыхаю побольше воздуха и вперед. Один раз поезд остановился,свет п... 

Привет, Свет)
Есть такое волшебное слово-НАДО.
Безумно боюсь замкнутого пространства,клаустрофобия. Реально дышать становится нечем,покрываюсь вся испариной. Сын в Москве служил, а там метро....НАДО, вдыхаю побольше воздуха и вперед. Один раз поезд остановился,свет погас.Фсе, думала, пипец мне... Рот рукой закрыла,понимаю, что если хоть что то скажу-паника обеспечена...
А что делать, НАДО,значит НАДО...

Пересиливать свой страх сосем не обязательно, так как, с одной стороны, он необходим для самосохранения (если рассматривать по большому счёту),с другой же стороны, чувство страха может вызвать панику и расстройство всего организма человека в целом. Чувство страха - э... 

Пересиливать свой страх сосем не обязательно, так как, с одной стороны, он необходим для самосохранения (если рассматривать по большому счёту),с другой же стороны, чувство страха может вызвать панику и расстройство всего организма человека в целом. Чувство страха - это нормальное чувство для человека, заложенное самой природой. Против природы не попрёшь. Поэтому главной задачей для человека является - научиться владеть своими эмоциями, а не быть зависимыми от них. Естественно это всё на психологическом и подсознательном уровнях, что не под силу каждому из нас.