в «Еда, Кулинария»
Читаю статью о полезном питании, где минималка углеводов. Амарант, ширатаки, грюйер, листовая свекла. Вам на вкус ну хоть что-то из этого списка знакомо? Похоже я всю жизни не тем питалась, как быть?
Нравится4
Читал что наши предки, завещали питаться тем, что выращивается именно там где человек родился. ( и тогда будет всё по феншую).
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
элементарно,Ватсон.. перестаньте читать всякую хню ))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
С уважением смотрю на автора. И на слух незнакомо
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
листовая свекла - это вообще другая свекла
у той нет клубня такого нам привычного
и красноты в листьях тоже нет(
я еще темпе не нашла, а они уже амарантом мне тычут(
у той нет клубня такого нам привычного
и красноты в листьях тоже нет(
я еще темпе не нашла, а они уже амарантом мне тычут(
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Это всё байда... Как жить без углеводов?) Их просто нужно употреблять в первой половине дня... А во второй половине, белок! Вот и вся схема))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
тоисть новая ава из ширатаки это будет оберег от большого кол-ва пикселей?
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
если это в водке есть, непременно пробовал
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Когда я дошел до ширатаки мне почему - то вспомнилось Шикотан и Итуруп, а перед глазами представился грозный самурай , на фоне уходящего за Фудзияму солнца, держащий в руках кассетную магнитолу...
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Мне недавно пришлось изучить диету, где максималка жиров. И должна сказать, что результативность её впечатляет. Так что я - за сало! ))))
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Ну зачем вы такими словами ругаетесь..Мы люди простые, нам че-нить попроще)
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Углеводы нужны организму, в том числе и быстроусвояемые.
Это "топливо" для организма, и прежде всего для нервной и сердечно-сосудистой системы.
А что есть? Белка организм, более 80 грамм в сутки усвоить не может, жиры вовсе тяжелая пища.
Клетчатка.. Но она...
Показать весь текст ответа
Углеводы нужны организму, в том числе и быстроусвояемые.
Это "топливо" для организма, и прежде всего для нервной и сердечно-сосудистой системы.
А что есть? Белка организм, более 80 грамм в сутки усвоить не может, жиры вовсе тяжелая пища.
Клетчатка.. Но она всего лишь вспомогательный элемент.
ЖКТ человека не способен переработать и усвоить клетчатку, она нужна лишь для того, что бы замедлить пищеварение, и очистить кишечник.
Вот у коров, у тех "да". Пятикамерный желудок, посредством бактерий брожения, перерабатывает клетчатку.
Это "топливо" для организма, и прежде всего для нервной и сердечно-сосудистой системы.
А что есть? Белка организм, более 80 грамм в сутки усвоить не может, жиры вовсе тяжелая пища.
Клетчатка.. Но она всего лишь вспомогательный элемент.
ЖКТ человека не способен переработать и усвоить клетчатку, она нужна лишь для того, что бы замедлить пищеварение, и очистить кишечник.
Вот у коров, у тех "да". Пятикамерный желудок, посредством бактерий брожения, перерабатывает клетчатку.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
Мне знакомо только одно слово "амарант".Это название огородного сорняка. На вкус не пробовала. Ширатаки, грюйер, листовая свекла ...нет, не знаю. Не то что кушать, даже, в глаза не видела ни разу.Сильно не расстраиваюсь из-за этого.
Полезный ответ +1
Бесполезный ответ
войдите, используя
или форму авторизации