Татьяна, это хороший и очень важный для каждого вопрос! И если холодно в постели, когда спать ложитесь и когда нет мужчины рядом то)) Есть несколько способов! Первый: раздеться полностью и, полежать и хорошо замёрзнуть, а потом укрыться с головой под тремя одеялами и... 
Показать весь текст ответа
Татьяна, это хороший и очень важный для каждого вопрос! И если холодно в постели, когда спать ложитесь и когда нет мужчины рядом то))
Есть несколько способов!
Первый: раздеться полностью и, полежать и хорошо замёрзнуть, а потом укрыться с головой под тремя одеялами и согревшись быстро уснёте!
Второй: в инене есть"Секретная практика тайских ламов"-это комплекс из 12 упражнений лёжа...сделав их согрев гарантирован. Можно и попросто сделать любые упражнения, \всёравно не спите\...присесть, отжаться и т.д.
Третий: лежа на спине ,животе, или на боку сделайте вращение тазом ,сначала по часовой стрелке, а потом против.Наподобие как при половом акте и по 200 раз вкаждую сторону! Уверен,что до конца счёта не дойдёте и проснетесь утром бодрой и весёлой, потому что и согреетесь и незаметно для себя уснёте!
Четвёртый: выпить чего-нибудь немножко...или винца, или мяты заварить и горячей попить или варенье разбавить кипятком...
Бесполезный ответ