Вы действительно заинтересованы в ответе? Если бы это было так, то вы спросили бы конкретно - полезно ли употреблять этот бокал вина раз в день, неделю, месяц, в обед или на ужин. Можно еще спросить: полезен ли чай с травами? полезно ли есть разную еду? И в ответ про... 

Вы действительно заинтересованы в ответе? Если бы это было так, то вы спросили бы конкретно - полезно ли употреблять этот бокал вина раз в день, неделю, месяц, в обед или на ужин. Можно еще спросить: полезен ли чай с травами? полезно ли есть разную еду? И в ответ прочтете бесполезную ментальную кашу. Попробуйте сначала продумывать вопрос, поставив его так, чтобы вас верно поняли.
Предположим, вы хотели узнать о регуляном ежедневном употреблении бокала вина. От него одни могут спиться (если у них есть предрасположенность к алкоголизму), а иные нет. Одни могут испортить здоровье при уже имеющихся заболеваниях (или существующих в потенциале), а организм других это выдержит. Всё индивидуально, нет общих правил. Общее только то, что любой может отравиться суррогатным вином, изготовленным с нарушением технологии. Поэтому лучше начать изучать свой организм, потенциал собственного здоровья, чтобы не равняться на чужие "крепкие желудки".