Спроси на Фотостране
Нет! Смотрите в ютюбе "пять мифов о беге"
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Почему нельзя кушать сразу после тренировки? Давайте про отжимания: не требует оборудование, можно в домашних условиях и отдача энергии большая. А если не отжимания, то какое еще упражнение в домашних условиях? Ходить и бегать по комнате не могу - тапки шаркают? Почему после бега болит спина? Сколько нужно бегать на беговой дорожке, чтобы накачать мышцы? Что вы предпочитаете больше бегать или плавать, вот кругом все начали активно бегать а мне кажется, что лучше плавать? Как бегать? Бегать удобней в кедах или кроссах? Почему болит спина после приседаний? Как бегать бегемотом? Почему так трудно бегать?