А еще бокс и рукопашный бой. И много чего еще.

Особенно по малолюдным плохо освещенным улочкам с калашниковым наперевес...

Согласна..Вечерний променад перед сном))

Антидепрессантом точно является)))

Без бега тоже годно ..................................

Физические упражнения действительно помогают собраться с мыслями, снять эмоциональное напряжение и дают заряд бодрости. Каждый для себя ищет своё... Бег и ходьба мне лично очень нравятся.

Секс. Только снимает напряжение с одной мышцы,но самой главной.