Спроси на Фотостране
Для суставов есть специальная лечебная гимнастика ,поинтересуйтесь на ютюбе
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Естественно, в пожилом возрасте надо разумно организовывать нагрузку на организм, а не с бухты-барахты губить его.
Тот же бег, к примеру, может привести к летальному исходу, если без ума взяться за это дело.
Полезный ответ +1 1
Бесполезный ответ
Чтобы стока присесть. нужно до этого состояния дойти от 2-3х. Ващета, мышцы должны погнать кровь-это общее оздоровление и мозга в перву очереть. Физкультуру надо прививать с рождения..мамя. А когда ливер жиром заплыл-поздновато, но можно-слегонца. Кому жить,канеш, о... 
Показать весь текст ответа
Чтобы стока присесть. нужно до этого состояния дойти от 2-3х.
Ващета, мышцы должны погнать кровь-это общее оздоровление и мозга в перву очереть.
Физкультуру надо прививать с рождения..мамя. А когда ливер жиром заплыл-поздновато, но можно-слегонца. Кому жить,канеш, охота..
Сильные ноги-залог долголетия
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ
специалистов которые могут профессионально разрабвтывать и лечить суставы еденицы они живут в москве и лечат чемпионов простым смертным не по кармануодного видал по ящику орос
Полезный ответ +1 0
Бесполезный ответ

Похожие вопросы

Интересно, может ли быть связано количество быдла на сайте - которое, в том числе, нахамит тебе, о чем бы не был твой вопрос, и скучностью и бессмысленностью большинства вопросов? Потому что люди просто, возможно, боятся минимально раскрываться? Рифма это романтика или пустота если имени любого человека может быть гигантское количество рифм, ну почитайте на сайтах в которых можно найти рифму к любому слову, что-же такое поэзия? ЧТО? Дар от бога? Бог значит дразнит? Или бога просто придумали? В детстве мне голуби казались очень милыми, ходят парочками, типа любовь и поэтому вроде красиво но почему они ходят парочками, какая там может быть любовь, трахаются и поэтому всё время вместе, это просто инстинкты, при чём здесь любовь? Если может быть так что появляющиеся на 1-2 секунды уведомления на мобильнике могут мешать перекрывая что-то но на уведомлениях НЕТ значка удаления — это не похоже на консолидированные умыслы программистов, по чуть-чуть делать пакости? Если определение классической музыки происходит от лат. Classicus — «образцовый», и всем ведь известно что композиторы пишут "образцы для исполнения", а В ИСПОЛНЕНИИ не может быть не работы, не может быть ИГРЫ нотами— это болото подражания? Почему нельзя кушать сразу после тренировки? Чувство юмора вместе с человеком растет и развивается. Мы смеемся (слава богу) над разными вещами в 5-15-30-50 лет. А от чего зависит развитие чувства юмора? А может быть человек близок тебе только чувством юмора и ВСЕ? На кой х-р нужны пдобные награды на сайте - "открытие двух взаимных симпатий"? Реклама — это такая вещь, которую если видеть очень много раз — может быть рассчитана на вызывание у людей "рефлекса купить"? Это например если человек зевает — это сразу может подействовать а другие виды рефлексов более длительные?