Если не после и не перед, а вместо обеда и вместо завтрака то можно..... Только в интернет магазине заранее ласты закажи и клей..... мож склеивать придётся...))))

Как показывает опыт диетологов Бухенвальда, нет людей которые не худеют. Есть люди, которые слишком много жруть, и при этом мало работают. При чём смузи вы едите, или медуз сушёных, значение не имеет.

Алекс, про Бухенвальд - это Вы жестко, там были еще те "диетологи".

ДА, особенно если после этого плотно позавтракать, пообедать, поужинать, и еще неплохо бы после каждого приема пищи отдохнуть на диванчике -точно похудеет...