я понимаю проблему люблю вкусно поесть, но не понимаю пути ее решения.да, печенье можно, но лучше-зерновое, полно всяких хлебобулочных изделий с семенами, фрукты и ягоды, мармелад, можно делать смузи, муссы, желе...натуральная пища вкусно всегда.я, например, подсела ... 

я понимаю проблему люблю вкусно поесть, но не понимаю пути ее решения.да, печенье можно, но лучше-зерновое, полно всяких хлебобулочных изделий с семенами, фрукты и ягоды, мармелад, можно делать смузи, муссы, желе...натуральная пища вкусно всегда.я, например, подсела на самодельную сметану из топленого молока.калорийно-зато полноценный перекус и полезно