Фотострана » Интересные страницы » Развлечения » Всё будет хорошо! » 5 шагов к прощению тех, кто так и не извинился перед нами
![5 шагов к прощению тех, кто так и не извинился перед нами. 1. Оставайся при своей правде. Ты и ...](https://i07.fotocdn.net/s217/062bfb4090e0a02d/public_pin_m/2972793564.jpg)
5 шагов к прощению тех, кто так и не извинился перед нами
1. Оставайся при своей правде. Ты и только ты знаешь, через что тебе пришлось пройти. Тебе не нужна их интерпретация событий и их валидация.
2. Не говори «это – окей», когда это совсем не окей. Не говори «проехали», «ладно, забыли» и прочие обесценивающие фразы. Позволь себе чувствовать боль, которую они причинили. Их нежелание извиняться или неспособность к извинениям не означают, что это было «окей». Решать тебе, не им.
3. Не держи двери открытыми для тех, кто постоянно ранит тебя. Они несут ответственность за свои слова и поступки. А ты несёшь ответственность за свои личные границы.
4. Не позволяй им убедить тебя, что всё только в твоей голове, что ты слишком чувствительный человек, что с тобой что-то не так. Если это ранило, это ранило. Тебе не показалось. Те, кому мы по-настоящему дороги, никогда не станут стыдить нас за эмоции и переживания.
5. Пойми, что твоё прощение не зависит от их извинений. Прощение означает, что их действия больше не имеют власти над тобой. Это означает, что ты и те люди находитесь на разных уровнях зрелости и осознанности.
Возможность видеть и понимать это делает нас свободными.
____________________________
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/yes3.gif)
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/mail1.gif)
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/yes3.gif)
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/yes3.gif)
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/diablo.gif)
![](https://st.fotocdn.net/images/smile3/pardon.gif)
войдите, используя
или форму авторизации