Фотострана » Интересные страницы » Развлечения » Жизнь и Нутрициология! » Привет всем! Недавно подруга скидывала нам в чат, что подъедает чипсы)) Я бы могла промолчать, но ...
Привет всем!
Недавно подруга скидывала нам в чат, что подъедает чипсы))
Я бы могла промолчать, но решила включить свое нутрициологическое занудство.
Вы знали, что небольшая пачка Lays по калорийности сравнима с полноценным ужином?)
Пришлось наглядно показать , используя FatSecret (программа, которая поможет определить калорийность продуктов, но подсаживаться на это не надо)
Одна пачка Lays = 300 грамм булгура, 100 грамм тушеной индейки, 50 грамм тушеной капусты и дааааже ОДНА РАФАЭЛКА!!
Одна пачка чипсов Lays калорийнее даже Бигмака)))
А наешьтесь ли вы ей?
лично я - нет!
Считать калории - психологически вредно (появляется зацикленность, вечное взвешивание блюд), но иногда это очень помогает понять, что вкусного и сытного можно съесть вместо одного бесполезного продукта!
А вы любите чипсы?
А калории считаете?
войдите, используя
или форму авторизации