Клуб мясоедов

Клуб Мясоедов
9 февраля 2017

Блюдо из филе курицы ”Нежность”

Благодаря ароматному кефирному маринаду мясо получается очень мягким и сочным.

Ингредиенты:
— Куриная грудка — 600 г
— Кефир — 1 стакан
— Укроп, чеснок, соль, перец по вкусу

Приготовление:
1. Кефир перемешиваем с мелко нашинкованным укропом, измельченным чесноком и молотым перцем.
2. Филе курицы нарезаем порционно, и заливаем кефирным соусом. Маринуем в течение часа.
3. Филе кладем в сухую сковороду и томим под закрытой крышкой до готовности.

Приятного аппетита!