Большая книга поварёнка

Большая Книга Поварёнка
18 мая 2020

Салат с творогом, помидорами черри и авокадо

Авокадо, черри, рукколу и зелень помыть.
Творог лучше использовать рассыпчатый, не очень влажный.
Помидоры порезать пополам, укроп и зелёный лук мелко нарезать.
Чеснок почистить, пропустить через пресс в пиалу. Добавить масло, измельчённую зелень, перец и соль по вкусу.
Томаты поместить в пластиковый бокс, высыпать на них чесночную заправку с зеленью, закрыть крышкой и хорошенько потрясти, чтобы томаты дали сок.
Очистить от кожуры авокадо. Удалить косточку, порезать на кусочки произвольной формы.
На блюдо выложить листья рукколы, черри вместе с зеленью и образовавшимся соком, авокадо. Сверху кусочками выложить творог.

Ешьте и худейте.
Приятного аппетита!
Спасибо за то что оцените мой труд лайком

.
.
#худыещеки #допослепохудения #убратьжир #мойрезультат #антицеллюлитныймассаж #результат #похудетьбыстро #похудела #хочупохудеть #правильноепитание #липолитики #допосле #мотивация #жир #стройнеем #худею #похудение #похудеть #убратьцеллюлит #диета #липосакция #худеемвместе #худоелицо #стройнею #mgolysheva #жиротоп #убратьморщины #телотвоеймечты #худеемклету #красивыедевушки