Психология

Психология
22 мая в 23:00

Ложиться спать после ссоры можно и нужно

Пришло время развеять самый популярный миф про ссоры в отношениях. Как часто вы слышали фразу о том, что если вы с мужчиной поссорились, то ни в коем случае нельзя уйти, отдохнуть и снова вернуться к разговору? Ведь так сильно хочется устроить драму и ещё больше поссориться.

Даже исследования ученых доказывают, что после ссор между партнёрами всегда лучше передохнуть друг от друга. Успокоиться, пойти почитать журнал или прогуляться. Можно и нужно даже лечь спать, чтобы дать отдохнуть организму и успокоить нервы. Во время ссор всегда происходит скачок эмоций, что отражается даже на физиологии. Вспомните как часто вы пытались решить ссору «сразу же»? И как часто это заканчивалось удачно? Просто дайте друг другу отдохнуть, все обдумать в спокойной обстановке и через время вернуться к этой теме снова.