Успешная мама

Успешная Мама
19 октября 2014

Простые вопросы которые помогут вам почувствовать себя гораздо счастливее!
Ежедневно задавайте себе 10 вопросов (можно записать их на листках и прикрепить на холодильник).
Вопрос № 1. Что я сделала для себя? На первом месте всегда ребенок, и женщина полдня может проходить в пижаме, забыть причесаться. Сделайте что-то для себя. Когда ребенок уснет, почитайте книгу, посмотрите сериал, а вечером побалуйте себя ванной.
Вопрос № 2: что я сделала для здоровья? Введите в привычку ежедневно делать зарядку, запланируйте откладывающийся поход к врачу.
Вопрос № 3: была ли я сегодня максимально близка к ребенку? Можно понежиться с малышом в кровати, поиграть, покружить по комнате. Хорошее настроение ребенка передастся вам.
Вопрос № 4: что приятного от меня получил муж? Не надо отделываться ответом, что вы приготовили хороший ужин. Сделайте мужу массаж, купите его любимые газеты, приготовьте ванну.
Вопрос № 5: благословила ли я свой дом? Этот метод по-другому называется «летающая хозяйка». Метод заключается в том, чтобы ежедневно избавляться от хлама. Разгребите тумбочку, уберитесь в серванте, протрите пол.
Вопрос № 6: произошло ли сегодня хорошее событие? Возьмите привычку записывать события, которые обогатили вашу жизнь. Сюда же можно отнести и вопрос 7.
вопрос № 7, а что красивого и необычного я заметила вокруг? Это может быть и бутон цвета на подоконнике, красивые облака, солнечная погода.
Следующий вопрос № 8: какой шаг я предприняла для того, чтобы приблизить свою мечту?
Вопрос № 9: как часто я сегодня улыбалась? Не обязательно улыбаться мужу, если у вас был тяжелый день, можно улыбнуться самой себе.
Последний вопрос № 10: говорила ли я сегодня спасибо? Благодарите мужа и родных, что они есть в вашей жизни, благодарите саму жизнь за то, что у вас есть крыша над головой и «хлеб насущный».
Это легко, ежедневно делать свою жизнь счастливее.