массаж

Массаж
3 марта 2015

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНО ДЕЛАТЬ МАССАЖ?

Массаж — как самое физиологичное и естественное лечебное и профилактическое средство существует тысячелетия и это еще раз подтверждает его эффективность и актуальность для человека. Кроме того что массаж это масса приятных ощущений, и прекрасное профилактическое средство от усталости, и стресса. Это еще серьезная лечебная процедура, которая может эффективно помочь при ряде заболеваний. •

Массаж применяется в целях профилактики и лечения многих заболеваний, как для общего укрепления организма так и как мощное лечебное средство в таких направлениях медицины, как ортопедия, терапия, неврология, хирургия, гинекология урология и др. Лечебный массаж можно применять лишь по назначению врача. Массаж можно сочетать как с основным лечением, так и применять в качестве самостоятельного метода. Даже принимая массаж, просто так, для удовольствия вы продлеваете ресурс не только вашего опорно двигательного аппарата, но и практически всех систем организма. Массаж как телесная психотерапия .

Основные мотивы по которым человек приходит на массаж, это лечение различных заболеваний, а так же различные виды коррекции фигуры и поддержания тела в спортивной форме. Кроме этого массаж нужен для того, чтобы избавиться от напряжения с больных, уставших мышц и суставов, для борьбы с хронической усталостью. Или просто с желанием расслабиться, снять напряжение, подарить телу ощущение мышечной радости и на какое-то время забыть все то, что нас тревожит. Не осознанные мотивы.

С детства мы окружены лаской и вниманием (в нормальных семьях). Обычно ребенка носят на руках, целуют и обнимают, любят и защищают, т.е. ребенок испытывает обилие тактильных контактов. По мере взросления и социализации, человек становится все более сдержанными, начинает стесняться открытого проявления чувств. Наше тело бессознательно скучает по тем эмоциям и душевным переживаниям, прикосновениям которые остались в беззаботном детстве. Проекции наших чувств и эмоций Все наше тело реагирует на стресс, то есть любая неотработанная как отрицательная, так и положительная эмоция в критическом состоянии ведет к напряжению определенной мышцы или целой группы мышц. Те эмоции, которые мы чаще всего испытываем, можно прочитать по мышцам человека. Массаж нужен чтобы расслабить те «застывшие» в теле чувства, о которых вы забыли, а ваше тело еще помнит.

После массажа, Вы почувствуете значительное улучшение вашего самочувствия, бодрость, прилив сил и энергии. Ваше тело испытает мышечную радость и раскованность. Вы станете более спокойным и жизнерадостным.