Наталія

САМОРАЗВИТИЕ понравилась запись

Наталія
5 июля 2017

Суфийская музыка - пропевание песен духовного содержания, сопровождающееся исполнением мелодий на индийской арфе, ситаре, табле, мриданге и других специфических инструментах. Считается, что с помощью суфийской музыки как исполнители, так и слушатели входят в особое состояние "wajad" - транс, в котором они ощущают свое единение с Богом.

Суфии убеждены, что Божья искра находится в каждом из нас, и через познание самих себя можно познать Бога. Поэтому суфизм часто называют мистическим путём – это исследование внутренних глубин, которые невозможно увидеть или описать, а можно лишь почувствовать. Отсюда такое внимание музыке, танцам, поэзии.

Зикр (дословно – «поминание») – практика пропевания молитвенных форм, помогающая нам вспомнить и почувствовать Божественное в себе.

Задача многократного повторения зикра состоит в том, чтобы последовательно успокоить ум и вовлечь в практику сердце. Утопить настороженность ума в любви духовного сердца. Таким образом практик способен получить доступ к информации подсознательного уровня психики. За счёт частоты выполнения и длительности самого упражнения практикующий получает более свободный доступ к каналам подсознания, которые сегодня принято называть «творческими». Это ведет к усилению интуитивного восприятия и развитию самого творческого начала в человеке.

Таким образом, суфийская музыка помогает погрузится в глубокую медитацию. Помогает услышать свое тело, расслабляет мышцы и успокаивает ум.

Ограничений прослушивания практики нет. Использование наушников рекомендуется, но необязательно.