Всё о здоровье

Всё О Здоровье
6 ноября 2020

ОБЫЧНАЯ СВЕКЛА ЧИСТИТ ПЕЧЕНЬ КАК ПЫЛЕСОС

Это не просто овощной коктейль, это — настоящая целительная сыворотка для печени!

Как-то раз у меня возникли проблемы со здоровьем, и врач назначил курс антибиотиков. После курса я чувствовала себя хуже некуда: тяжесть в боку, горечь во рту, легкая тошнота после еды — весь букет ощущений, так хорошо знакомый тем, у кого печень пошаливает…

Случайно увидев рецепт данного коктейля, я решила его приготовить. Что могу сказать, это и вправду вкуснейший напиток, очищающий организм! Неделю я правильно питалась и каждый день выпивала стакан такого овощного напитка, в итоге стала себя чувствовать как никогда хорошо! РЕКОМЕНДУЮ!

ИНГРЕДИЕНТЫ
3 моркови
2 зеленых яблока
1 свекла
0,5 лимона без кожуры
кусочек свежего корня имбиря
пару листов зеленого салата или шпината

Измельчи все овощи в блендере, предварительно вымыв их и очистив. Добавь 2 стакана воды в концентрированный овощной напиток. Употребляй его прохладным, храни готовый в холодильнике!

-Морковь, богатая флавоноидами и витамином А, питает печень.
-Пектин, содержащийся в яблоках, помогает выводить токсины.
-Зеленые листья салата обеспечивают хорошее кровообращение и укрепляют иммунитет.
-Имбирь и лимон способствуют отличной работе желудочно-кишечного тракта, избавляют от вздутия живота и улучшают обмен веществ.
-В сырой свекле много клетчатки, полезной для кишечника.

Обожаю готовить овощные коктейли в блендере, и этот — лучший! Испытай оздоровительный эффект на себе, печень очистится и перестанет тебя беспокоить.