» » » »

Всё о здоровье
Всё О Здоровье
8 сентября 2020
РАСТВОР, КОТОРЫЙ ВЫТЯНЕТ ИЗ НОГ ВСЮ БОЛЬ! Несколько лет назад по ночам крутило и выворачивало ноги– ...
Светлана
Светлана
8 сентября 2020 в 19:34
Светлана
Светлана
8 сентября 2020 в 20:27
+
Ирина
Ирина
8 сентября 2020 в 21:21
Снежана
Снежана
8 сентября 2020 в 22:44
Я держала ноги в таком растворе больше часа и обратного процесса не произошло.
Наталья
Наталья
9 сентября 2020 в 00:19
Лариса Григорьевна
Лариса Григорьевна
9 сентября 2020 в 02:07
Тёплые ванны,но не горячие(кроме от радикулита)как раз.стопам показаны..а вот мытьё холодной водой,напротив,ВРЕДИТ!!!Массаж,носочки на ночь,после ванны или в холодную погоду.Упражнения на укрепление стоп,коленей и тазобедренных суставов,да весь скелет и мышцы НЕОБХОДИМО держать в форме!
Лариса Григорьевна
Лариса Григорьевна
9 сентября 2020 в 02:10
Вечером и утром-лёжа на спине-имитируя пинание мяча вверх.потряхивать конечностями..для чистки капилляров...и в своюодное время.ложится на спину.под углом в 90 градусов.держат ноги на стене..Можно шевелит стопами, медленно,с задержкой покачивать ноги в стороны.Это всё из немецко-русской-белорусской программы оздоровления пожилых.
(((Allochka)))
(((Allochka)))
9 сентября 2020 в 12:09
Солнце Но
Солнце Но
9 сентября 2020 в 23:33
👍