Всё о здоровье

Всё О Здоровье
20 марта 2019

КАК ЗАМЕДЛИТЬ РАСПРОСТРАНЕНИЕ НАСМОРКА У ДЕТЕЙ

- Почаще промывайте нос.

-Научите ребенка сморкаться в платок.

- Научите ребенка прикрывать нос и рот при кашле и чихании, повернувшись к плечу: покажите ему, как нужно поворачивать голову в сторону плеча, одновременно поднимая руку, чтобы закрыть лицо, вместо того чтобы закрывать нос и рот ладонями.

Если ребенок будет кашлять в плечо, он заразит меньше людей, чем если будет кашлять в ладони.

-Мойте ребенку руки после того, как он вытрет нос или покашляет.

- При простуде не прижимайтесь носом к носу.

- Отучайте ребенка тереть нос и глаза при простуде.

Запомните золотое правило лечения простуды: нужно сделать так, чтобы слизь постоянно была жидкой и двигалась.