Комментарий скрыт

Отправка...

Самое трудное 8 часов сна..

Если бы в сутках было 32 часа...

хотелось бы следовать этим советам.....

Количество воды - индивидуально, по потребности. Главное не путать, желание пить с желанием есть. Количество частоты приема пищи тоже может быть не трехразовым, а двухразовым, с одним перекусом. Смотря что человек ест. Он может и от шестиразового питания не насыщаться.

Комментарий скрыт

Владлена, зачем это вы останавливаете промоутеров производителей бутилированной воды, обидятся же, тапками закидают, а то еще и бутылками с водой))

Пункт 3 и 4 поменять местами.

Комментарий скрыт