Всё о здоровье

Всё О Здоровье
1 октября 2016

ИМБИРНАЯ СМЕСЬ С ЛИМОНОМ И МЕДОМ ДЛЯ ИММУНИТЕТА.

Имбирная смесь с лимонами и медом поможет поддерживать иммунитет, особенно в то время, когда все вокруг начинают болеть простудными заболеваниями.

Имбирная смесь

Ингредиенты:
имбирь (корень) – 120 г,
лимоны свежие – 4 шт.,
мед – 150 мл.

Рецепт приготовления
1.Корень имбиря очистите от кожуры, затем натрите на терке. Выложите массу в миску.
Корень имбиря тёртый
2.Свежие лимоны очистите от кожуры, затем порежьте кубиками. Выложите лимоны в миску к имбирной массе.
3.Измельчите массу блендером.
Измельчить лимон и имбирь
4.Залейте в миску мед.
Добавить мёд
5.Выложите массу в удобную банку и уберите в холодильник.
Имбирь с мёдом и лимоном
6.Можно употреблять каждый день по столовой ложке. А можно использовать смесь для приготовления чая.