Фотострана » Интересные страницы » SportFeed » Сбрасываем три килограмма за три дня. Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три ...
![Сбрасываем три килограмма за три дня. Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три ...](https://i09.fotocdn.net/s206/82189a1c35a8ee64/public_pin_m/2383592384.jpg)
Сбрасываем три килограмма за три дня.
Благодаря этой диете можно похудеть на 2-3 килограмма за три дня.
За три дня сбросить 2–3 лишних килограмма несложно, если при каждом приеме пищи съедать 1–2 спелых помидора. Итак, наше меню на три дня:
Завтрак – 1 помидор, 2 белка вареных яиц.
Второй завтрак – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.
Обед – небольшой кусок отварной куриной грудки, салат из двух помидоров с ряженкой, кефиром или оливковым маслом.
Полдник – 1 помидор, 2 небольших кусочка сыра.
Ужин – салат из томата, зелени, соли, перца, 1–2 ложки обез-жиренного творога.
Важно! Такая диета рекомендуется людям, страдающим заболеваниями вен со склонностью к образованию тромбов – помидоры способны очищать сосуды от закупорки и разжижать кровь
войдите, используя
или форму авторизации