Со спортом по жизни!

Со Спортом По Жизни!
11 апреля 2015

Подписчица пишет:

У меня болят кости голени при беге. Я занимаюсь баскетболом, волейболом и 2-3 раза в неделю тренируюсь со штангой (присед, становая, жим). Что мне делать, чтобы они не болели, просто это очень мешает во время игры! Help!!!
Есть лишнего веса 5 кг, стараюсь сбросить.