Со спортом по жизни!

Со Спортом По Жизни!
9 февраля 2017

Творожная запеканка с кабачками: ни грамма муки!

на 100грамм - 68.62 ккалБ/Ж/У - 7.62/2.73/3.16

Ингредиенты:
Кабачки - 800 г
Яйца - 3 шт
Творог обезжиренный - 300 г
Сыр нежирный - 100 г
Чеснок - 5 г
Соль, перец - по вкусу

Приготовление:
Кабачки натереть на терке, дать постоять 10 минут и отжать сок.
Сыр натереть на крупной терке, смешать с творогом, добавить измельченный чеснок и соль. Затем добавить кабачки и яйца, еще раз перемешать. Смазать форму маслом, выложить творожную смесь.
Запекать в духовке при температуре 200 градусов 30-40 минут. Перед подачей остудить

Еще больше рецептов