Со спортом по жизни!

Со Спортом По Жизни!
14 января 2017

Табуле с гречей
на 100грамм - 88.97 ккалБ/Ж/У - 2.92/4.85/8.86

Ингредиенты:
1 огурец
1 помидор
1 пучок зелени(любой на ваш вкус)
Лук репчатый
Отварная гречка 100 гр
Брынза 40 гр
Оливковое масло и лимонный сок для заправки
Соль, перец, специи на ваш вкус

Приготовление:
Овощи и брынзу нарезать мелкими кубиками, порубить зелень. Все смешать, добавить гречу, специи, соль,заправить оливковым маслом и лимонный соком. Все готово!
Диетолог Габриэлла Рейн-фон-Фигнер
Приятного аппетита!