Фотострана » Интересные страницы » Спорт » Со спортом по жизни! » Можешь простоять в планке 1 минуту? Ставь
Предыдущие комментарии
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
"Ничего сложного" - это если технику не соблюдать. Поднимать или опускать зад. Тело идеально ровно должно располагаться. В этом вся сложность планки.
Комментарий скрыт
А что делать тем, кто в планке на пузе лежит как хусок ховна?
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации