Итого два часа, двадцать минут!

Комментарий скрыт

Комментарий скрыт

а кто вывел эти конкретные минуты??? мало того, что все люди разные, у каждого свой темп жизненный, у каждого свои потребности, так еще и цели у всех разные. взять ту же "заботу о здоровье" - зарядку: кто-то для тонуса ее делает, а кто-то с нагрузками для определенной формы. во втором случае этих 20 минут мало!

Комментарий скрыт

Молодец Светлана! Дельная вставка!