Bon Appetit | Лучшие рецепты

Bon Appetit | Лучшие Рецепты
7 декабря в 09:17

Завтрак — самый важный прием пищи

Однако, чтобы первый прием пищи оказался действительно полезным, необходимо соблюдать некоторые правила. Например, не начинать день с быстрых углеводов.

Давайте разбираться, а что вообще значит полезный завтрак. Из чего он состоит и что приготовить, чтобы зарядиться энергией без вреда для фигуры: https://clck.ru/3F3WmF

А как обычно завтракаете вы? Делитесь в комментариях

#foodru #рецепты