Ôîòîñòðàíà » Èíòåðåñíûå ñòðàíèöû » Êóëèíàðèÿ è ðåöåïòû » Bon Appetit | Ëó÷øèå ðåöåïòû » Ôðóêòîâûé ñàëàò






Ôðóêòîâûé ñàëàò
Èíãðåäèåíòû:
ßáëîêè — 1 øò.
Áàíàíû — 1 øò.
Àïåëüñèíû — 1 øò.
Ñìåòàíà — 70 ã
Ñàõàðíûé ïåñîê — 60 ã
Ãðåöêèå îðåõè — 30 ã
Ëèìîííûé ñîê — 1 ÷. ë.
Ïðèãîòîâëåíèå:
1. Ñìåòàíó êëàäåì â ìèñêó, äîáàâëÿåì ñàõàðíûé ïåñîê, ëèìîííûé ñîê è òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì.
2. Àïåëüñèí ÷èñòèì, ðàçäåëÿåì åãî íà äîëüêè, î÷èùàåì îò êîæèöû, óäàëÿåì êîñòî÷êè. Ìÿêîòü àïåëüñèíà ðåæåì íà íåáîëüøèå êóñî÷êè.  ìèñêó ê ñîóñó äîáàâëÿåì íàðåçàííûå êóñî÷êè àïåëüñèíà.
3. Áàíàí ÷èñòèì, à ìÿêîòü íàðåçàåì êðóæî÷êàìè. Ñðàçó æå äîáàâëÿåì êóñî÷êè áàíàíà â ìèñêó ê àïåëüñèíàì è ñìåòàííîìó ñîóñó, ïåðåìåøèâàåì, ÷òîáû êóñî÷êè áàíàíà íå óñïåëè ïîòåìíåòü.
4. ßáëîêî ìîåì, î÷èùàåì åãî îò êîæóðû, óäàëÿåì ñåðäöåâèíó, íàòèðàåì íà êðóïíîé òåðêå è ñðàçó æå êëàäåì ê îñòàëüíûì èíãðåäèåíòàì, ïåðåìåøèâàåì, ÷òîáû íàòåðòîå ÿáëîêî íå òåìíåëî.
5. Ãðåöêèå îðåõè ìåëêî íàðåçàåì è ñëåãêà îáæàðèâàåì íà ñóõîé ñêîâîðîäå.
6. Äîáàâëÿåì îáæàðåííûå è èçìåëü÷åííûå ãðåöêèå îðåõè â ôðóêòîâûé ñàëàò, òùàòåëüíî ïåðåìåøèâàåì âñå èíãðåäèåíòû. Ãîòîâûé ñàëàò âûêëàäûâàåì â ñòàêàíû.
Ïðèÿòíîãî àïïåòèòà!
Àâòîð: Rita Pirko
#äåñåðòû@bon
#ñàëàòû@bon
âîéäèòå, èñïîëüçóÿ
èëè ôîðìó àâòîðèçàöèè