Фотострана » Интересные страницы » Бизнес » Just Business » Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота. Медики ...
Праздники нередко заканчиваются перееданием и малоподвижностью, что вызывает вздутие живота. Медики объясняют: лучший способ избавиться от тяжести — неторопливо пройтись и позволить организму естественным образом освободиться от лишнего воздуха.
Десяти–пятнадцати минут легкой активности достаточно, чтобы улучшить пищеварение и вернуть ощущение лёгкости. Простая прогулка поможет телу сделать то, что оно и так стремится сделать — только быстрее и без лишнего дискомфорта.
Никто еще не оставил комментариев.
войдите, используя
или форму авторизации