Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
18 января 2016

Яблочно-грушевое пюре с кокосовым молоком и семенами льна.
Белки*Жиры*Углеводы*Килокалории на 100гр 1.27*3.66*10.18*76.22

Ммм... Помните вкус детского пюре?! Так вот это еще вкуснее. Кокосовое молоко добавляет сливочный вкус и аромат кокоса, а семена льна обогащают полезными жирами и витаминами фруктовое пюре. Десерт понравится и маленьким любителям здорового питания. К тому же, это очень удобно есть один десерт на двоих.

Яблоко 1шт
Груша 1шт
Кокосовое молоко 2ст.л.
Семена льна 1-2ч.л.

Взбить в блендере все ингредиенты. Десерт можно предварительно охладить или есть сразу. Рекомендую добавить пюре в творог для сладости.

Приятного аппетита!