Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
2 ноября 2015

Запеканка из творога и моркови
на 100грамм - 87.92 ккал, Б/Ж/У - 11.66/2.48/4.78

Ингредиенты:
Морковь 100 гр
Творог нежирный 200 гр
Яйцо 1 шт
Кефир 0% 30 мл
Сахарозаменитель 3 табл
Ванилин и корица по вкусу

Приготовление:
Растворяем сахарозаменитель в кефире. На крупной терке натираем морковь и смешиваем с творогом, яйцом и кефиром.Добавляем ваниль и корицу. Выливаем в силиконовую формочку и в духовку до готовности.

Приятного аппетита!