Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Когда необходимо пить воду
Когда необходимо пить воду
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время активизирует возможности организма:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
перед сном воду пить не рекомендуется, во избежании отёчности с утра... Либо придётся всю ночь бегать по-маленькому, чтобы избежать неприятностей с отёками с утра.
Совет кардиолога:перед сном нужно выпить стакан воды,чтобы не было инфаркта.
Лучше проснуться с отечностью утром, чем с инфарктом....отек сойдет, а инфаркт....
войдите, используя
или форму авторизации