Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » ПП рацион!!! Завтрак: Яишница + тост (нежирный сыр + зелень) Перекус: Бутерброд из цельнозернового ...
ПП рацион!!!
Завтрак: Яишница + тост (нежирный сыр + зелень)
Перекус: Бутерброд из цельнозернового хлеба, нежирного сыра и зелени
Обед: Гречка, овощной салат, куриное филе, йогурт
Перекус: Салат из курицы и овощей
Ужин: Куриные оладьи с сыром, огурец
СОГЛАСНА!
Комментарий скрыт
прекрасно надо попробовать!!!!!!!!
войдите, используя
или форму авторизации