Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА
НАЙДИ 20-25 МИНУТ В СУТКИ ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА
Забирайте на стену, чтобы не потерять.
..................................................................
40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед). Убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний, чтобы попа была красивой.
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки.
Комментарий скрыт
ребята, ну неудачное фото, ладно, но упражнения то хорошие!!!
Ужас сплошной!!!
факт , ужас.
одни страшилки
Комментарий скрыт
Если бы с накачанными,скорее всего силикон! Ну что в такой фигуре красивого???Какое-то уродское телосложение,живот плоский,а карданный вал на тракторе не объедешь!!!
Наклоны конечно можно и нужно делать как элемент зарядки.....для талии ....
войдите, используя
или форму авторизации