Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Упражнения для пресса!!! Выполняй и будешь иметь шикарный плоский живот!!!
Упражнения для пресса!!! Выполняй и будешь иметь шикарный плоский живот!!!
Комментарий скрыт
И у меня такая же проблема.
Ем нормально,4-5 раз в день,но понемногу.Разм. 42-44.Как поправиться?
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
300г. желудок вмещает за один прием пищи. Подумайте, 300г: - одна котлета и две столовых ложки гарнира в горкой. А если есть даже меньше 300 грамм за раз (а это котлета и одна столовая ложка гарнира в горкой или одна с половиной поварешка супа) 5-6 раз в день, то не поправишься. Проверено.... Ну и сладкого - три конфеты в день.
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации