А как Вам такое меню?) | Кушай и худей | Лучшие рецепты | Фотострана

Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » А как Вам такое меню?)

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
16 апреля 2015

А как Вам такое меню?)

Завтрак: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Ланч: 20 приседаний 10 отжиманий.
Обед: 50 приседаний 20 пресса 20 отжиманий.
Полдник: 30 приседаний.
Ужин: 30 приседаний 10 пресса 15 отжиманий.
Поздний ужин: крепкий сон :)

142 Комментировать 20

Предыдущие комментарии

Татьяна Зайцева
16 апреля 2015 в 12:24

как для себя?! а где стимул?!...

Удаленный пользователь
16 апреля 2015 в 12:46

Комментарий скрыт

Удаленный пользователь
16 апреля 2015 в 16:51

Комментарий скрыт

Татьяна Зайцева
16 апреля 2015 в 18:26

Hatasha Elkos! Для себя всё это делать скучно, ну, буду я здоровее, а для кого мне надо быть здоровее - для самой себя?!... нет, я так не привыкла, вот ради кого-то делать - это в радость!...

Татьяна
16 апреля 2015 в 22:59

Я так и тренируюсь частенько...

Удаленный пользователь
17 апреля 2015 в 04:05

Комментарий скрыт

Удаленный пользователь
17 апреля 2015 в 08:53

Комментарий скрыт

Удаленный пользователь
17 апреля 2015 в 11:25

Комментарий скрыт

Татьяна Зайцева
17 апреля 2015 в 11:57

ну, какие могут быть обиды,... я ещё пока не деградировала и не собираюсь в ближайшем будущем!..

Tatyana
17 апреля 2015 в 13:22

Каждому свое. Что касаемо меня - я самодостаточна. И если слежу за собой как считаю нужным, то это только для себя.. Ктому же дополнительно, результаты радуют близкого человека.. А так же ( как оказалось..) для не завистливых людей вокруг ..еще и повод задуматься, что так можно.. ))) Зачем стимул, если есть привычка уважать свое тело и здоровье.