Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
2 апреля 2015

Диетический шоколадный чизкейк

100 гр - 110 ккал

Ингредиенты:
Творог низкой жирности - 400 г;
Молоко низкой жирности - 100 г;
Мед пчелиный - 20 г;
Желатин пищевой - 15 г;
Какао-порошок - 50 г;

Способ приготовления:
15 г желатина замочить стаканом воды на 30 мин. Потом слить воду с набухшего желатина (если останется). Поставить на медленный огонь, добавить молоко, творог, какао и мед. Все перемешать блендером в однородную массу. Залить в форму и убрать в холод, пока не застынет.