Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием: День первый. В ...
Разгрузочная 3-дневная диета чтобы быстро сбросить пару кг перед важным событием:
День первый. В течение всего дня пей только томатный сок и кушай лишь вареный рис. Но без сахара и соли. Ведь именно соль задерживает вывод воды из организма.
День второй. Целый день пей кефир и кушай творог. Кушай его, как только почувствуешь голод. Не ограничивай себя!
День третий. В течение дня постоянно пей чай. Лучше зеленый с жасмином. Кушай только вареное мясо. Выбирай «белое» курятину или нежирную свинину.
интересненько.....
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Комментарий скрыт
Не факт,что у всех получится сбросить,да и пара кг мало что даст чисто визуально,так что не выход эта разгрузка.
Я, после того как полгода просидела на гормонах, разбухла до 150 кг с 70. Двигаться не могла. А эндокринолог мне говорил, вот щитовидку подлечим,тогда и за сердце возьмемся. Я поняла в один прекрасный день, что умираю. бросила все. Взялась за себя. Скинула до 100кг. А дальше организм сопротивляется. Что только я не перепробовала. Потому, девочки, все это ерунда. Надо сначала со своим организмом договориться, а потом уже и худеть будете.
Комментарий скрыт
войдите, используя
или форму авторизации