Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
18 ноября 2020

Паштет из куриной печени

Ингредиенты:

Печень куриная- 400 г
Морковь- 60 г
Лук репчатый- 60 г
Укроп- 1 веточка(15 г) 
Любимые специи по вкусу 

Приготовление:

Печень очистить от жестких тканей. Морковь и лук нарезать кубиками. Печень и овощи посыпать специями и тушить под закрытой крышкой до готовности ~ 25-30 минут. 
Затем взбить в блендере. Добавит мелко нарезанный укроп, еще раз взбить. 

КБЖУ на 100 гр 130/14/7/4