Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
17 сентября 2020

Куриные бомбочки с грибами 
на 100грамм - 93.85 ккалБ/Ж/У - 14.88/2.88/1.38 

Ингредиенты: 
Куриное филе 500 г 
Грибы 300 г 
Сыр нежирный 70 г 
Сливки 20%-ные 3 столовые ложки 
Лук 1 штука 
Соль, перец черный молотый по вкусу 

Приготовление: 
1. Грибы нарезать кубиками и обжарить на оливковом масле с измельченным луком, в конце посолить и поперчить. 
2. К грибам добавить натертый сыр и сливки, перемешать. 
3. Куриное филе отбить, посолить, поперчить. В центр положить грибной фарш, свернуть, придав форму «бомбочки», при необходимости заколоть зубочистками. Завернуть в фольгу (фольгу предварительно смазать оливковым маслом). 
4. Запекать в духовке при температуре 200° С 30 минут, после чего снять фольгу и дать подрумяниться «бомбочкам» еще 5-10 минут. 

Приятного аппетита!