Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
9 марта 2020

Запеченная паста «Болоньезе» 
Ингредиенты: 

макароны тсп 200 гр; 

филе бедра индейки 300 гр; 

лук 1 шт; 

сыр 40 гр; 

Для соуса: 

томаты 2-3 шт; 

чеснок 2 зуб; 

базилик; 

соль/перец. 

Способ приготовления: 

Пасту отварить до состояния аль-денте. Мясо и лук мелко нарезать или пропустить через мясорубку. Обжарить 5-7 мин на оливковом масле. Сыр мелко натереть. 

Для соуса: 

Ошпарить помидоры, очистить и пробить в блендере со специями. 

В форму выложить мясо, пасту и залить соусом, перемешать и посыпать сыром. 

Запекать 20-25 минут в разогретой до 180’ духовке