Фотострана » Интересные страницы » Кулинария и рецепты » Кушай и худей | Лучшие рецепты » Диетические ленивые вареники
Диетические ленивые вареники
(Около 250 ккал. на одну порцию)
Ингредиенты (на 2 порции):
Пачка обезжиренного творога
1 яйцо
Сахар по вкусу
4-6 столовых ложек геркулеса
Приготовление:
Творог смешать с яйцом и сахаром, потом добавить 4-6 ст. ложек геркулеса (вместо муки) и все перемешать до той консистенции, чтобы можно было вылепить небольшие шарики. Воду довести до кипения и бросить в нее шарики, варить 1-2 минуты. Подавать обязательно с маложирной сметаной или вареньем.
странно, но за 1-2 минуты геркулес не сварится...однако 
скорее всего его надо размельчить до состоянии муки?
геркулес в твороге?..что то на фото не то, что заявлено по рецепту
геркулес варитса даже если кипятком зальеш.
Если диетические то зачем сахар. ??? Это просто ленивые вареники.
сами такое ешьте)
Ленивые вареники, если они диетические, должны быть солёными, с чесноком, сметаной и жареным луком, вот это супер вкусно и полезно.