Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
2 февраля 2020

Сырные кабачковые оладьи
на 100грамм - 109.86 ккалБ/Ж/У - 7.23/4.14/10.81

Ингредиенты:
- 2 средних кабачка (~500 г)
- Мука овсяная и рисовая 100 г
- Яйцо 1 шт
- Сыр 80 г
- Чеснок 2 зб
- Щепотка соли

Соус:
- Мягкий творог 100 г (можно заменить на йогурт)
- Чеснок 1 зб
- Укроп 1 веточка

Приготовление:
1. Кабачки потереть на крупной терке и отжать лишний сок.
2. Чеснок измельчить. Сыр потереть. Все смешать.
3. Жарить на сухой сковороде с антипригарным покрытием.
4. Соус. Чеснок и укроп измельчить. Смешать чеснок, укроп и мягкий творог.

Приятного аппетита!