Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
22 января 2020

Запеканка с корицей и черносливом. 

Ингредиенты: 
Творог 5% — 200г 
1-2 яблока 
чернослив ( 5-6 штук) 
белок 1 яйца 
кефир или активия натуральная 
корица 

Приготовление: 
Творог перемешать с ложкой кефира ( я перемешиваю прям с баночкой активии), яблоко потереть (именно потереть так будет вкуснее), чернослив порезать мелко, все перемешать, посыпать корицей и в духовку минут на 20. Дать хорошо остыть, она пропитается и получается очень сладкая) без грамма сахара.