Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
1 января 2020

Самый простой, самый быстрый и самый белковый омлет с зеленым луком!
КБЖУ на всю порцию 152/15/8,8/2,4.

Ингредиенты:

- яйцо 2шт + белок одного яйца

- пучок зелёного лука

- соль.

Приготовление:

Яйца взбить с белком вилкой и посолить. Лук обжарить на сковороде, залить яйцами, накрыть крышкой и томить до готовности.

Приятного аппетита!