Кушай и худей | Лучшие рецепты

Кушай И Худей | Лучшие Рецепты
28 декабря 2019

Творожно овсяные вафли
на 100грамм - 107 ккалБ/Ж/У - 9/5/5

Ингредиенты:

Творог обезжиренный — 100 г 
Молоко 1% — 150 мл 
Яйцо — 2 шт. 
Отруби овсяные — 10 ст. л. 
Разрыхлитель — 1 ч. л. 
Подсластитель — по вкусу 
Масло оливковое — 1 ст. л.

Приготовление:

Взбить яйца с молоком (водой) и подсластителем, добавить сухие ингредиенты, творог и хорошо вымесить тесто, в конце добавить масло. 
2. Выпекать в вафельнице или на сковороде, как оладьи.
Приятного аппетита!